Mindful Mind Tender Heart
Mindful Mind Tender Heart
MENU
Houd me op de hoogte

De enige ware ontdekkingsreis is niet het opzoeken van andere landschappen maar andere ogen hebben

Proust

Wetenschappelijk onderzoek en resultaten

 

Uit wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van compassie blijkt dat compassie bijdraagt aan onze gezondheid. Het draagt onder andere bij aan het kunnen opvangen van tegenslagen. Zo heeft men gezien dat mensen die compassie meer ontwikkeld hebben, verantwoordelijker met moeilijkheden kunnen omgaan en minder angst ervaren voor falen en afwijzing. Ook is er meer emotionele balans en scoort men hoger op emotionele intelligentie. Dit ondersteunt zelfrespect, wijsheid en levensgeluk. Ben je geïnteresseerd in meer informatie over wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van Zelfcompassie kijk dan https://www.mbcl.nl  en https://www.radboudcentrumvoormindfulness.nl  en https://www.zelfcompassietraining.info

 

CONTACT
e-mail: info@mindfulmindtenderheart.nl
Telefoon:
(06) 23 82 78 50


De informatie op deze site is voor iedereen, ongeacht leeftijd functie of beroep, die op zoek is naar verdieping van levensvragen of die benieuwd is naar een radicaal andere manier van omgaan met emotionele of fysieke spanning en pijn.


© M.T.C.Meulenbeek All Rights Reserved